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第五章：血液

血液是在心血管系统中循环流动着的液体组织。血液是由血浆和血细胞两部分组成，是实现心血管系统运输功能的物质基...

人体在进行新陈代谢过程中，不断地从外界环境中摄取绩并排出 CO2，这种机体与环境之间的气体交换的过程，称为呼吸。整个呼吸过程由以下三个环节组成(图4 l)： 1.外呼吸外呼吸是指外界环境与血液在肺部实现的气体交换，它包括...

血液在心脏和血管家统中接一定力向周而复始的流动，称为血液循环，血液循环的主要功能是根据身体代谢水乎的需要，完成体内氧、二氧化碳和其它物质的运输，体内各内分泌腺分泌的激素或其它体液因素，通过血液循环到达并作用于靶...

一、排泄概述机体将物质代谢的尾产物(主要是尿素)和过剩的物质(主要是水和一些盐类)，以及机体不需要的物质(包括进入体内的异物和药物的代谢产物)，经由血液循环运送到排泄器官，并排出体外的生理过程，称排泄。食物经消化道...

教学目的与要求： 1 、掌握体适能的概念，熟悉体适能的主要组成成分。 2 、掌握有氧适能和肌适能的概念，熟悉有氧适能和肌适能的评价方法。 3 、掌握运动处方的概念和四要素，熟悉运动处方的内容、制定与实施。教学重点与难...

第一节肥胖一、肥胖的定义所谓肥胖，是指过度的脂肪组织堆积或由于热量获得增加导致体重增加而损害身体健康。体内的脂肪超过了正常比例，是因长时间热量摄取及消耗不平衡所产生的结果。简单的说，肥胖主要是由于脂肪量增加的...

导入： 1、日常生活与免疫最近发生在墨西哥的猪流感已经使当地4000人受到了感染; SARS事件是指?重急性呼吸系??合症(SARS)於2002年在中国广东顺德首发，并扩散至东南亚乃至全球，直至2003年中期疫情才被逐渐消灭的一次全球性?...

第一节肌肉力量及影响因素肌肉力量是肌肉在紧张或收缩时所表现出来的一种能力，或者说是肌肉收缩克服或抵抗阻力来完成运动的能力(Muscle strength)。在许多运动项目中，力量是取得优异成绩的基础，因为人体所有的运动几乎都...

第一节吸氧量和氧亏一、需氧量、吸氧量与耗氧量以及氧亏与氧债 (一)需氧量是指人体单位时间内所需的氧量。成年人静息时为了维持各组织器官的基本生理活动，约需氧250ml/ min或3.5mI氧/kg 凡运动强度愈大，需氧量就愈大，如10...

第一节运动过程中人体机能状态变化的规律一、赛前状态与准备活动 (一)赛前状态在比赛或训练前，人体各器官系统会产生一系列反射性的功能变化?这些变化称赛前状态。在赛前数天或数小时甚至一想起比赛均可产生赛前状态。比...