运动生理学

第十五章:运动疲劳与恢复过程

第一节运动疲劳 一、概念及其发展过程 自1880年莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始，距今已有100多年历史了。许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不同的概念。 在第五届国际运动生物化学会议(1982)上对...

2012-03-09

第十六章:运动强力手段

第一节概述 一、概述 (一)概念 Ergogenic aids are any external influences that can positively affect physical or mental performance. These include mechanical aids, pharmacological aids, physiological aids, nutrit...

2012-03-09

第17章:兴奋剂与运动

教学目的与要求 ： 1 、了解禁止使用兴奋剂地主要目的与措施。 2 、熟悉兴奋剂的概念和分类。 3 、掌握各种兴奋剂地主要毒副作用。 教学重点与难点： 1 、兴奋剂的概念和分类。 2 、各种兴奋剂地主要毒副作用。 教学方法与手段...

2012-03-09

第十八章:环境与运动

教学目的与要求： 1 、了解人体保持体温恒定的原理，掌握热环境运动对人体的影响及其热习服的产生。 2 、掌握冷环境对人体运动的影响和人在水环境中的急性适应过程。 3 、掌握高原环境对生理功能和运动能力的影响。 教学重点与...

2012-03-09

第19章:儿童少年与体育锻炼

教学目的与要求： 1 、了解儿童少年运动系统、氧运输系统、神经系统的年龄特征。 2 、了解儿童少年在体育教学与运动训练过程中应注意的问题。 教学重点与难点： 1 、儿童少年的生理特点和身体素质的发展规律。 2 、在体育教学...

2012-03-09

第20章:女子与体育锻炼

教学目的与要求 ： 1 、了解女子心血管和呼吸系统的特点。 2 、掌握运动对月经周期的影响。 教学重点与难点： 1 、女子运动能力，如力量、有氧能力、无氧能力、无氧能力特点 2 、运动对月经周期的影响。 教学方法与手段： 1 、...

2012-03-09

第21章:老年人与体育锻炼

教学目的与要求： 1 、了解体育锻炼对延缓衰老的作用。 2 、了解适合老年人锻炼的体育项目。 教学重点与难点： 1 、锻炼对老年人运动系统、心血管功能、呼吸系统、神经系统、代谢能力及身体成分的良好影响。 2 、提出老年人锻...

2012-03-09

第22章:残障人与若干疾病的体育锻炼

教学目的与要求： 1 、掌握不同种类残障人群的体育锻炼方法。 2 、掌握运动对高血脂症、高血压和糖尿病的防治作用。 教学重点与难点： 1 、残障人群的体育锻炼方案。 2 、高血脂症、高血压和糖尿病患者的运动方案。 教学方法与...

2012-03-09

运动与AIDS(后天免疫不全症)

一、后天免疫不全症的病理 「世纪黑死...

2012-03-07

运动与癌症

癌症(cancer)在病理上是由于不规则分裂增殖的细胞所引起的病症。在临床上，我们所谓的恶性肿瘤(malignant tumor) 其实就是癌症，只是这样的界定下并不能包括所有的癌症，例如血癌就没有恶性肿瘤的生成，而是细胞的不正常增殖所...

2012-03-07