健美健身 / 健身新闻

怎么跑步不伤膝盖？谨记“三大”准则加上

相信喜欢运动的人日常一定非常纠结，常常被跑步百利唯伤膝盖这句话吓得不知如何是好。其实，之所以说跑步伤膝的人，多是方法没用对，常因不良的跑姿、运动过量...

2019 IWF SHANGHAI 开展倒计时7天预登记领门票倒计时5天特别鸣谢胸卡及吊绳赞助： 2019 IWF中国健身领袖论坛铂金赞助： 2019 IWF中国健身领袖论坛特别赞助：...

经过几十年的市场培育，全球按摩器具市场规模稳步增长，已经形成了较为成熟的产业链。受益于居民生活水平的提升、按摩保健器具消费观念的逐渐变化，国内按摩器...

手指关节疼痛是怎么回事？补充氨糖软骨素可有效缓解生活中，我们的手指经常会出现不可名状的疼痛感突然出现，程度轻还好，隐隐作痛不会有什么影响，若是疼得厉...

想减肥可以试试蛋白粉，蛋白粉什么牌子好？在春节期间，人们经常跟家人、朋友、亲戚等聚会，每天鸡鸭鱼肉轮换吃，奶茶、啤酒、可乐等等饮料，还吃不少坚果、饼...

700+ 健身品牌 16 场智库论坛 16 场热辣赛事 IWFSHANGAHI 2019倒计时 13 天看，健身的狂欢正在点燃今年的IWF究竟有哪些新玩法？一、提前预登记，做IWF锦...

春季正处于换季时期,冷热交替,早晚温差比较大。很多免疫力比较低的人受不住这种温差变化,容易患上感冒。感冒虽不严重,但也会让人感到不舒服,影响工作状态。换季...

健身展会的背后，谁收割了流量三月震撼来袭！魔都健身指南尽在IWF 2019 2019年3月7日-9日，第六届中国（上海）国际健身、康体休闲展览会（简称：IWF SHANGHAI...

700+ 健身品牌 16场智库论坛 16场热辣赛事 IWF SHANGAHI 2019倒计时 15 天看，健身的狂欢正在点燃 IWF SHANGHAI 2018现场精彩回顾看点1：参展品牌Level高，...

今天，2月14日，阴在这个浪漫又友爱的日子里隆重为大家介绍一下我的好兄dei @ ChangePro 一个专注于产出健身干货的有格调APP 缘分总是妙不可言 IWF与Change...