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跑步可以帮助锻炼心肺功能，也能让人精力更加集中，是一项非常好的运动。然而，膝关节是人体重要的关节，在跑步时要承受人体自身体重的好几倍。因此，如果不注...
2 0 1 9 . 0 9 . 2 0 - 2 2 西 班 牙 巴 塞 罗 那 阿 诺 德 欧 洲 古 典 赛 巴 塞 罗 那 体 育 运 动 展 Arnold Classic Europe 乐 趣 运 动 表 演 欧 洲 最 为...
当下，健身行业内 智能数字化 发展迅猛 各路新兴 资本 涌入 传统健身房面临 挑战 90后 大军登上消费舞台 产品迅速 迭代升级 行业整体需要 革新与进化 最好的时...
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由于现代都市人户外活动少，脑力劳动繁重，再加上平时不良的生活习惯，让传统老年病的骨质疏松低龄化的趋势，越来越多的人患有骨质疏松。骨质疏松容易导致骨折...
很多热爱健身的小伙伴都会面临着一个问题，健身久了身体却没有什么变化，减脂体重不减反而增，增肌期身体肌肉达不到理想的水平。增肌不仅仅是需要锻炼，更需要...
大家都知道，经常锻炼有利于身体健康，可是为什么有一些人经常保持锻炼，身体体质还是很差，抵抗力还是很弱呢? 经常运动是可以帮助我们提升体质，增强抵抗力。...
许多老年人退休之后，就很少再出来运动了，平常除了买菜、做点家务，就一直待在家里。其实，这对于维持骨骼的健康、关节的灵活性来说是非常不利的。老人进行适...
IWF SHANGHAI 上海国际健身展（以下简称IWF）作为亚洲健身行业的风向标，一直致力于为展商创造更多商机，为广大健身从业者及爱好者呈现最专业最前沿的健身行业...
为期三天的FIBO CHINA 2019即将在8月22日国家会展中心（上海）盛大开幕，而现在，紧锣密鼓的招展工作，已经渐渐接近尾声，快快搭上末班车，不要错过最后的商贸机...
30岁饥渴少妇 口述与健身房三人偷欢...
男人为什么都喜欢大屁股？这就得追溯到生物本源了...
女人在健身时会达到性高潮...
世界“十大臀神”排行榜，你见过的翘臀都弱爆了！...
翘臀女生大重量深蹲，保护的教练真是尴尬到不行.....
