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今天我们来介绍一位耿直的健身网红，她叫IImre Çeçen，在Instagram上拥有35万的粉丝
高颜值、大长腿，笑容如阳光般明亮灿烂
爱健身、还是一位模特，完美的身形驾驭各种衣服
 
最重要的是，健身女神必备的翘臀马甲线她都有
 
紧跟潮流，每一种穿衣风格，都让无数女孩子争相模仿
    
本来ins上就是用来展示自己最好的一面，而从某一天起，她的女神形象就从此崩垮
而做出这件事的却是她自己
几个月前，她在Ins上大秀各种对比图……
网红照片VS现实照片，无论再紧致的腿，瘫坐下也是一滩肉，不收紧，放松状态下依旧是一大圈
拍照收腹前VS拍照收腹后
  
肌肉线条不明显，那就靠光线来撑
吃早餐前VS吃早餐后
三分练，七分P图，网红的生产软件Photoshop
臀部不够翘，不够圆满，photoshop可以拯救你
学会摆好姿势很重要，比花大量时间在健身房锻炼，见效快得多得多
没错，她干了件砸自己饭盆的事，赤裸裸的揭露了“网红圈”的潜规则
所有网红美丽童话的背后，都是一系列精心操作的套路，通过美好的肉体，来达到自己营销的目的
而深陷其中的，却是看了这些照片并信以为真的无辜群众，需多姑娘相信网红的完美身材，然后拼命节食运动，最终自信心被摧毁
许多汉子看了健身男模的摆拍身材，在健身房里拼命举铁，最终伤病缠身
其实我们活在一个被美好事物欺骗的时代，好像身材差就得低人一等
其实Imre有如今这身材，并不是一天两天就有的，她在18岁是就遭受到了体重的困扰，并通过节食减了26斤体重
但是到达了目标体重，依然不能满足，后来她越发想要变得更瘦，于是她更加严苛的节食，最轻时只有80斤
而节食的后果是灾难性的，由于饮食的失调，她患上了轻微厌食症，通过接触健身，她意识到了自己存在的问题，于是她才开始在健身房里锻炼
更重要的是，她开始规律自己的饮食，不再过度节食，一年的健身让她重了6公斤，但是她却史无前例的对增重感到开心，以前觉得长100克都要死要活的她，彻底改变了自己对于体重的看法
平时在社交媒体上，她也会鼓励大家去做力量训练
   
所以人无完人，每个人都有自己身材的缺点，瘦不代表健康，胖也不代表地狱
合理的健身锻炼，才是你最需要的，而不是通过节食吃药的方法，减低自己的体重而取悦自己
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