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面授主修课程 私人教练
体适能高级私人教练
理论课程 《中国等级健身指导员培训教材》
《营养学》
《运动解剖学》
《生理学》
《体育保健学》
《按摩学》
《功能检测与评定》
《体适能基础理论》
《训练的动作技术》
实践课程 ◆体适能理论及元素、健康和体适能评估
◆功能解剖学、运动生理学预防
◆锻炼的安全性和运动损伤
◆运动和营养
◆生物力学和人体动作分析
◆抗阻力训练原则及实践
◆私教训练原则及方案设计
◆体适能测试与评价
◆健康调查与评价
◆制定训练计划的原理
◆训练计划的制定
◆特殊人群的训练
◆健身教练的相关问题
◆私人健身教练礼仪及行为规范
◆私人健身教练授课技巧
学习时间 1个月—3个月
学费 4800元
颁发证书 舞炫健身教练培训学院结业证书
湖北省健身指导员结业证书
国家一级健身操指导员结业证书
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