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　　运动营养师职业培训简介

　　● 如果您崇尚健康生活，热衷健身运动和科学饮食，您一定迫切需要了解： 如何运动才是科学?如何饮食才是合理?运动和营养的关系又是如何呢?如何解决体重控制、慢性疾病、青少年中老年亚健康等人群的运动和营养问题?

　　● 如果您任职健身俱乐部私人教练，是否面临以下困扰： 减脂会员训练到位而饮食不到位，体重停滞不前? 增肌会员肌肉增长面临平台期，训练手段、方法不断改进，但增长仍不理想? 营养知识不全面，不能根据会员的训练计划提供个性化、合理的饮食计划?

　　● 如果您是一名在校大学生，日趋严峻的就业压力面前应如何拓宽自身的专业就业渠道，实施技能储备，提升就业能力，增加就业机会，获得社会认可?让专业运动队、高校运动训练队、健身俱乐部等用人单位对你的青睐?

　　● 如果您从事竞技体育和学校体育教练、队医、科研人员的工作，是否有以下困扰： 运动性低血糖、运动性贫血、运动性免疫力下降等?体能和竞技水平因为体重的变化而大幅下降，如何进行科学有效的营养补充恢复来提高运动员的竞技水平?训练后的能量补充、各种营养素搭配、疲劳恢复慢、疲劳难以消除的问题?

　　-----运动营养师为您提供专业解决方案

　　运动营养师和公共营养师的区别 ：

　　公共营养师：其工作与公众有关，主要从事营养知识的传播、群体性的营养调查、各种与营养相关的社会活动策划，以及营养知识宣传教育、营养配餐。

　　运动营养师：是为各类人群提供科学的膳食营养指导及运动营养指导服务的专业人才，其工作内容不仅限在营养方面，还有运动方面。不只为公众提供专业的膳食营养指导，还有合理的运动营养指导，不仅限于进行营养知识的宣传教育，更注重实际操作，为公众制定全面的营养指导和运动指导解决方案。

　　因此，运动营养师掌握的知识比公共营养师范更广(在美国，要获得运动营养师资格必须有公共营养师的资格)，掌握的技能比公共营养师更专业，能够帮客户提供包括科学饮食加合理运动在内的更全面的帮助。

　　主要需求单位及就业方向：

　　健身俱乐部私人教练、运动营养师、减肥中心运动营养师及讲师

　　健康管理机构健康管理师、运动营养培训讲师 、健康体检中心营养培训讲师、 营养保健机构营养培训讲师 、 美容纤体机构运动营养培训讲师、 运动营养品企业产品培训讲师、 竞技运动队和高水平运动队专职运动营养师

　　中国运动营养师管理认证中心(CSCC)自成立之初，始终致力于推动运动营养师职业和运动营养行业的发展。2008年6月获得国际认证中心授权在国内率先开展“运动营养师认证”培训和普及工作;在全国全面开展运动营养师岗位培训，至今，培训合格的专业运动营养师数千名。

　　培训对象：

　　健身俱乐部教练、健康体检中心人员;

　　减肥中心营养师、健康管理中心营养师;

　　体育专业院校教师及学生，体育相关专业的在校大学生;

　　体育运动爱好者;

　　竞技体育和学校运动队教练、队医、科研人员及大、中、小学校体育教师;

　　社会体育教育从业人员、营养保健机构从业人员、企事业单位和社会其它有志从事运动营养职业的人员

　　培训课程设置(共14学时)：

　　(一)基础知识：

　　1、 基础营养理论。

　　2、 健身营养学。

　　3、能量、宏量营养素与运动。

　　4、微量营养素与运动。

　　5、水与运动。

　　(二)理论课程：

　　1、不同运动目的的运动营养对策：减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练

　　2、不同人群运动营养对策：体重控制、慢性疾病、青少年中老年亚健康

　　3、特殊情况下的运动营养支持：减 脂和增重、运动性低血糖、运动性贫血

　　4、运动营养食品的合理选择。

　　(三)实践课程：

　　1、运动营养师工作流程和演练。

　　2、 科技健身平台。

　　3、运动营养生化监控的方法(运动能力的测试方法和分析等)。

　　4、各类人群运动营养方案的制定技巧、成功案例分析等。

　　5、运动人群膳食结构的改善和营养方案的制定、成功案例分析等