瑜伽伴热舞

2010-02-09 来源:未知 编辑:admin    

  1、左脚向前跨一小步,脚尖着地,右脚原地不动,腿微弯;翘起臀部,身体稍稍向前倾。头向上,双手向后向上伸展。

相关推荐

肩颈瑜伽训练能对你缓解肩颈疼痛的意义

2019-01-26

瑜伽训练入门应该了解的一些技巧

2019-01-15

瑜伽练习应该要避开的一些常见误区

2019-01-14

养生瑜伽练习应准备好从入门体式开始练起

2019-01-12

瑜伽初学者基础练习体式是怎么练的?

2019-01-11