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先说明下 POPPIN除了每天该练的POP 和元素 还有套路以外 有一些其他的也需要练习 1.拉韧带:韧带是要拉的 POPPIN里面 特别在套路里面 有些动作 需要韧带相当才行 每天没事的时候多拉拉韧带. 不止是脚上的韧带 胯的韧带也需要开 . 2.练协调性:跳POPPIN 需要人要很好的协调 .教你们嘴简单练的方法.放着POPPIN的音乐(最好是44拍的那种) 然后你就像平常一样的走路 自然的走 记住不要把头埋着 不要把背抗着哈 一定要踩点 每一步都要踩在拍子上面 确定 准确的踩在拍子上了以后 加入POP 每走出去一步 手上的POP 和脚上的POP都要加进去 记着2只手都要POP噢 脚的方面 就是没有迈出去的那只脚POP 不管怎么样 前提1要踩在拍子上 2要自然 不要刻意的去做 刚开始的时候 大家肯定会觉得别扭 或者连同手同脚的情况都出现 不用担心 多练练 把身体的协调练上去 跳起POPPIN来 就会有很大的改观噢.! |
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