维拉加斯注重练胸肌
摘要：想知道参加2011高尔夫世界杯的球星们分别住在哪个房间?恐怕这很难，因为酒店前台不可能透露球星的房号;想比较一下谁的签名更漂亮?恐怕也不容易，因为无论是衣服还是帽子，同时签下几十个名字难度很大。其实，要同时实现这两个愿望，有个最快捷的方法就是去健身房。
由于赛场和酒店远离市区，所以酒店的健身房就成了球手们打发时间的主要去处之一，泄露球星“隐私”的正是健身房前台的登记表。球员每次去健身，都必须在登记表上留下他们的签名、房号、到达时间和离开时间。此外，在健身房里，球星们走下赛场后的另一面也暴露无遗。
卡尔森的动作很像弯弓射箭
当麦克罗伊(微博)、凯梅尔、卡尔森和维拉加斯同时出现在赛场上时，最抢眼球的肯定是前两位，但在健身房里正好相反，因为后两位的锻炼很有“观赏性”。瑞典人卡尔森的锻炼从舞蹈室开始———借助健身球进行类似瑜伽动作的热身，正如工作人员所说，“看他的动作，接下来一定是要做大运动量的训练了”。卡尔森先用自带的拉力器做各种大幅度的动作进行抗阻力训练，之后又开始各种器械的练习。曾为某画报拍摄裸照的哥伦比亚帅哥维拉加斯穿了一件紧身背心，露出健美的身材。和卡尔森一样，维拉加斯也自带了一条长长的拉力器，但他的姿势更加优美，时不时还身轻如燕地在地板上弹跳。健身房教练说，这种借助拉力器的训练叫俯立飞鸟，主要用来练胸肌。
小麦偷懒的时间比锻炼的时间还长
小麦的热身是在跑步机上完成的，边跑边看球赛的录像。和别人都不同的是，他的主要时间花在了杠铃上，其实并不是举的次数多，而是每举两三下就站着或坐着发呆，或者对着大镜子来几下击球动作。40分钟后，小罗就坐下来玩手机了，有一位也在健身的粉丝走过来要求合影，大汗淋漓的小麦也没有拒绝。健身房教练告诉记者，小麦的训练很有针对性，他举的杠铃重150斤，那种直腿硬拉主要是锻炼竖脊肌、股上头肌等。而凯梅尔的锻炼可以说是最全面的，健身房里的每样器械几乎都玩了一遍，足足练了一个小时。他全程不和任何人交流，对站在远处的记者的“骚扰”也很反感。
球星的签名谁漂亮谁难看一目了然
前台工作人员说，健身房每天早上6时开门，6时刚过就已经有球手来健身了。每天下午5时到7时，是球手们来健身的高峰时段。有人会自带一些古灵精怪的连专业教练都叫不出名称的器械，比如舒瓦泽尔带的像泡沫一样的方形器械。多数球手会说“你好”、“再见”这样简单的中文，很有礼貌地和工作人员打招呼，“就是签名签得太潦草，有些都看不清楚他们写了什么。”
2015
