2014年的时候,23岁的Kenneth在朋友眼里,绝对算得上大胖子一枚,脸有别人三个大。
健身的小伙伴们大家好,今天要给大家介绍一位从胖渣到肌肉猛男转变的Kenneth,下面这位就是今天的主人公 。
当时体重305斤的他想的也比较开,对体重和身材都不是很在意。
虽说Kenneth肥胖,但在他心里还是有一个男模梦。
身边的朋友也经常刺激他,就你这样的身材还想当男模。
这一练就没有收住,两年后他的改变震惊了身边所有人
胖渣逆袭成为肌肉型男
284磅到235磅的改变,一身脂肪没有了,取代的是一身性感结实的肌肉。
两年的时间里,他减掉了近100斤的体重。
与之前的身材相比,不得不为Kenneth的转变拍手称赞
Kenneth用两年时间改变了自己,同样也证明了肌肉是男人最好的衣服。