坚持锻炼 103岁老人光顾健身房

2013-07- 25
激动网


百岁老人,在我们的印象中能出来走动就很不错了,很难想像103岁的老人还能自行走动还能经常跑去健身房进行锻炼。我们来看看这位美国老人是怎样做到的吧。

冬天锻炼,你要注意这九点~

人体本身有调节体温的功能,当感觉到冷的时候,感觉神经会将此讯息传给体温调节中枢,

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