健身教练的收入相差非常悬殊，高者月入可以过万，而绝大部分健身教练每月只有一两千元。而收入高的健身教练体能付出非常大，甚至每天要边舞边喊超过4个小时。
健身教练收入相差悬殊
徐欣在大连做了将近10年的健身教练，据她介绍，虽然市面上健身会所的档次差别较大，但不管什么档次的健身会所，给健身教练的课时费标准都基本一致，个别高档次的店会比同行多给几十元。虽然课时费差不多，但健身教练根据自身水平和知名度的不同，收入相差非常悬殊。
活跃在各大健身会所中的健身教练大部分都是新手，或者干脆就是兼职或替班的教练。这些健身教练的流动性非常大，其中也混杂了很多业余的选手，临时培训就闪电上岗。这样的健身教练课时费相当低廉，从40元～60元不等，其中瑜伽教练一般课时费都比较低。因为课时没有保证，他们很多人能保证每天排上一节课就很不容易。一个月的收入只有一两千元，甚至几百元。
如果能保证大部分课操房里都有七八成满的会员，那这个健身教练就能达到中档水平了，他们的收入会大大提高。这些健身教练中，很大一部分是专业艺术学院或体育学院毕业的，最终没能进入专业团体而来到健身会所就业，徐欣就是其中的一员。聘请这样的健身教练，健身会所每个课时要付80元的课时费。这样的健身教练年轻，体力好，个别精力旺盛的男教练一天甚至可以上5节课，月收入可以达到12000元。
在行业中的著名教练，基本上都是专业出身。他们拥有忠实的“粉丝”，从一个健身会所离开，甚至会带走一批会员。“尽管手里有不少会员，但这些教练也没有议价的能力，只是可以不用巴结排课的负责人。”徐欣说。著名教练一节课的课时费是100元，个别高档的健身会所可以给110～120元。但这些教练不会太过拼命地走穴，顶多每天上三四节课，如此算来，收入也会上万。
教练每天边舞边喊超4小时
作为一位著名的健身教练，年过五十的姚萍仍然保持着旺盛的精力，每天要走3个地方，上3节课，每天都要晚上8点多才能到家。而健身教练除了过年外，基本上全年没有休息。
姚萍告诉记者，健身教练在课堂上是体力消耗最大的时候，负责任的健身教练必须身体力行地做满全套动作，同时还要顾及放音乐、喊口号、下台指导个别学员、调动学员情绪等。按照姚萍的介绍，记者初步计算，如果是一个每天上5节课的男健身教练，每天要经受4个多小时的高强度运动，同时不断地喊口号，对体能是很大的挑战。
此外，姚萍还要时刻保持年轻时尚的心态，业余时间多听流行音乐，多看演出，关注时尚信息。每过一段时间，就要更换几套新的舞蹈，融入最新的时尚元素，配上流行的音乐，“只有这样才能留住学员，扩大学员年龄层。 ”姚萍说。 记者王丹
健身教练收入档次
新手健身教练(兼职或替班教练)
●特点：流动性大，水平参差不齐，其中也混杂了很多业余的选手，临时培训就闪电上岗。
●收入：课时费从40元～60元不等。
月收入只有一两千元，甚至几百元。
中档健身教练
●特点：很大一部分是专业艺术学院或体育学院毕业的，年轻，体力好，能保证大部分课操房里有七八成满的会员。
●收入：课时费80元。个别精力旺盛的男教练月收入可以达到12000元。
著名教练
●特点：专业出身，拥有忠实“粉丝”。
●收入：课时费100元，个别高档的健身会所可以给110～120元。课时并不多，但收入也会上万。
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2015
