邵旭波，男，44岁。现为南京东车辆段徐州北检修车间钩缓组职工，酷爱健美运动，多次在全国、省、市的健美比赛中获奖。去年，他带领由一线班组职工组成的车间男子健美队，表演《力与美》节目，先后在段、南京铁路地区、路局、全路职工才艺大赛中获得一等奖。最近，笔者和这位职工眼中的“大明星”进行了对话。
问：今年元月份你荣获全路“职工才艺之星”称号，能谈谈你的“星路历程”吗?
邵旭波：我没想到能得到这个荣誉。上世纪90年代我接触健美运动时，纯粹是为了让自己更健康，更好地完成工作，因为原先车辆检修岗位对体能要求较高。后来，随着能够出色胜任工作，我自信心增强了，它反过来又促使我把健美练好了。从2001年第一次代表铁路系统参加徐州市的健美比赛获得第二名，到2004在全国的健美比赛中获得第三名，可说都离不开车间、段的支持。去年我们的节目《力与美》更是如此，车间克服人员紧、任务重的困难，让我们脱产训练。段投资改善了健身房条件，还成立了健美协会，这些都激励我们一路过关斩将，最终站到了全路的舞台上，并笑到了最后。
问：练健美挺苦的，为排好《力与美》节目你们肯定付出很多吧?
邵旭波：痛并快乐着!为表演好这个节目，我们8人都尽了最大的努力。从去年3月到今年元月，总共是6场演出。2月份，早上5点，顶着严寒练长跑，进行脱脂训练。为了让节目更出彩，更具观赏性，我连续3个晚上没睡好觉，根据每个人的肌肉特点、人员的站位、出场的程序等重点问题，自己画图编排动作，在音乐的选配上更是绞尽脑汁。付出得到了回报，每次不管在哪演出，我们获得的掌声都是最热烈的。去年5月参加原铁道部演出节目选拔时，铁路文工团的导演就夸我们节目很棒。10月份，作为从100多个节目中选取的20多个节目之一，我们又到了北京。那时，我们走到哪，都能听到喝彩声，大家说：“快看，那是南京东车辆段健美队的!”并要求与我们合影。
问：在全路表演获奖时，是不是觉得身为南京东车辆段的一分子特别自豪?
邵旭波：是，我们大家都有很强的集体荣誉感!我们展现了一线工人的精神面貌。现在许多人一定会记得南京东车辆段有个男子健美队，说我们就是东辆的一张名片!
问：我还听说，评委说你身上的每块肌肉仿佛都在说话。许多人都要同你合影，这是你最开心的吗?
邵旭波：不完全是。我最开心的是，看到身边的职工，越来越多的人喜欢上健美，在我的帮助下越来越健康。我们健美队的朱师傅以前有病时，连上楼都费劲，现在都56岁了，工作起来还跟年轻人一样有劲。今年“三八”节，我们健美协会还特意请来女子健身教练，教女工们跳健身操。在段健身房我经常听到锻炼的职工说，有什么不开心的事，到这练练就忘了，心里特开心!健美能给职工带来正能量，能成为咱南京东车辆段的一张名片!(徐壮志 马红旗)
2015
