顾名思义，相扑深蹲就是按照日本相扑对决的姿势命名的深蹲。
目标肌肉：股四头肌，腿筋，臀部
相扑深蹲是一种安全有效的深蹲，可以锻炼到你的大腿内侧和臀部。此外，这项运动可以随时随地进行，并且很容易使用，用哑铃和重物都可以。
肌肉网提示：此动作适合女性朋友和在伤病恢复期间的健身爱好者适用。
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深蹲 是练大腿的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。深蹲的分类
