退伍军人转行健身教练的艰辛经历

2012-10- 05
未知

 

    光阴似箭,日月如梭。退伍已经两年多了,我在部队的那些日子已经成为了历史。自从穿上那身橄榄绿的军衣时就没有想过脱下的那一天。因为作为一名军人,我真的想一直穿着心爱的军装,哪怕是没日没夜地高强度训练。正如部队里广泛流传的一句话,当兵后悔两年,不当兵后悔一辈子。退伍那天,我肆无忌惮地飙着泪,和电视剧《士兵突击》里史今退伍那天的情形如出一辙。
 


 

    然而现实是残酷的,铁打的营盘流水的兵,每年的退伍军人就如同流水一般源源不断,而我就是其中一员,退伍是我注定要走的一步。


    作为一名老兵我开始思考离开部队自己该干点什么了,上网搜索“适合退伍军人的工作”,结果是司机、保安、厨师、汽修……,其实这些工作都能在社会上立足,但我对于这些工作都没有什么兴趣,感觉做这些跟自己的部队经历没有什么直接关联和优势。


    不论怎样,我始终是要面对社会的,无奈之下我也试着面试过好几个单位,但都没有结果。退伍后的我就像是脱缰的马摸不清自己的人生轨迹,越来越发现自己似乎与这个社会脱节了,我感到非常迷茫……这让我更加怀念部队直线加方块的日子,因为它曾让我的人生辉煌,确切地说在部队我能感到自己存在的价值。


    除了迷茫,周围环境的压力也越发让我感到连呼吸都困难。身边同龄的朋友和昔日同窗,都活得特别充实,有的成为单位骨干,有的考上了公务员,有的创业做了老板。只有我的发展最差,我心急如焚,感觉有股使不完的劲,但却不知往哪个方面使劲。谈了两年的女友,也对我若即若离,她虽然嘴上不说但我心里很明白。自卑吞噬着我的内心,让我感到无地自容。


    正在我悲观沮丧的时候,好友明子找到我,他开了一家健身器材的专卖店现在正缺人手要我过去帮他一段时间,但我发现我根本就不是做销售的料,可能因为部队刻板的生活练就了我的直肠子性格,说话不会拐弯抹角,再加上自己的表达能力也不强,器材自然就卖不好。这一次的失败把我的自信心打击得所剩无几。


    难道活在这世上真的就只是个“造粪机”吗?我真的就只能这样一事无成吗?在这个时候,好友明子的建议似乎给我的职业人生点燃了一线希望。

“其实像你这样的退伍军人是健身教练的最佳人选,在部队你练就了健康强健的体格,具备非常好的爆发力和肌肉力量,这些也是做一个健身教练的必备条件。”


    平时我也挺喜欢体育锻炼的,朋友的一席话让我看到了一丝转机,其实我一直在寻找一个可以把我在部队的优势运用得上的一个工作。经过一番认真的了解后,我对健身行业充满了兴趣和信心,在部队我接受过专业严格的体能训练,起码让我在体能上具备优势,再就是在部队养成的刻苦认真的良好素质,钻研的习惯能帮助我更好地去掌握这个行业。


    心中一阵暗喜后,下定决心试一试。因为做健身器材的生意,所以明子对于健身行业还是有比较深的了解的,在他的建议下我在国内一家有点名气的健身教练培训机构做培训,开始了我全新的职业旅程。
 

    我之前觉得健身教练是一个光鲜、青春的职业,再加上自己身体素质的优势,我觉得学习起来应该不难。训练开始后,我才发现我之前想象的太简单了,要成为一名好的健身教练,还真不是一件简单的事情。
 

    健身教练除了身体上的生理要求以外,对于沟通能力和表达能力的要求也是很高的,但是因为受部队正统标准化生活的影响,我个性偏古板,放不下脸面,感觉总是不到位。毕竟部队里死板的生活和这种时尚的职业还是有很大差距的。


    那时候我每天都很烦闷,在这方面总是没有突破,我觉得关键还是心理原因,我的性格过于内向。我去买了很多心理方面的书籍,从中找方法。向有经验的教练请教,学习他们说话的方式,怎样与人沟通。然后试着主动和陌生人交流,经过两个月的训练,我感觉自己完全放得开了跟脱胎换骨一般,从性格到表达能力都有了突破性的进展。钢铁长城铁血军人,没有什么困难是我们军人克服不了的。
 

    经过近似魔鬼般的训练,我掌握了所有的课程,终于成功转型为健身教练了。当我第一次拿到课时费的时候,我真的激动得控制不来自己的情绪,有一种叫“眼泪”的东西迫不及待地从我的眼里夺眶而出,事实证明了我的选择是正确的。更加证明了军人不怕输,敢想敢干的精神是一种永恒的能量不会随着退伍而消失。


    然而,人生就是迎接一个又一个的困难和挑战。迈过了一个阶段的困难后,并不代表以后的道路都是一帆风顺的。


    一个刚刚入行的教练,没有太多的经验,而这个行业又是很讲究“经验”的,没有丰富的经验自然也没有什么学员来上我的课。不过我并没有因此而放弃。我不断学习,汲取更多元的信息。


    要在这一行站稳脚跟创新是必不可少的,整合自己的健身理念,我开发了一个专门针对白领女性的有氧塑身操,引起了很多年轻白领的关注,火爆的人气给了我很大的支持与鼓励。
 


 
    从一个古板的退伍军人到器械健身教练,对我来说带有氧塑身操是一个很大的挑战,毕竟这样的转变幅度是非常大的,在舞台上要记动作,要带领,又要说,还要会营造气氛。第一次带操的时候,我不是忘了动作就是忘了说,紧张到怎么结束的都不知道,但是我没有放弃,一直坚持了下来直到唱作俱佳。我非常喜欢挑战自我的感觉。


    每一次遇到难题,直到每一次都迎难而上解决难题。这让我有一个很深的信念:人生很多时候贵在坚持,就像爬山,当你在山下仰望的时候觉得高不可攀,当你咬咬牙坚持下来爬到山顶的时候,眼前壮美风景已让你全然忘记了疲累。人生就如同爬山,坚持到底就一定能够成功。


    不过要把健身教练这个工作干好,并不像很多人认为的光鲜、轻松,特别是做器械健身教练,练器械确实很累。不是所有的客户都喜欢“大块肌肉男”,不过教练的身材看起来一定要健美,该有的肌肉一块也不能少。我每个星期都必须坚持大量的器械训练,一次一个多小时,每组器械训练重复进行,每次都挥汗如雨。


    除了训练的强度很大之外,受伤也是不可避免的,有次我做器械训练时不小心把腿部韧带拉伤了,但是明天还有重要的课要带,牙一咬还是坚持了下来,因为我觉得选择了一种职业不只是选择它的光环,光环背后的艰辛也必须面对。第二天我是板着绷带上课的,脚部的每一个动作都撕拉着我的神经,疼痛占据了整个身体,看到学员的肯定,我还是挺欣慰的。


    另外,器械训练是训练里面最枯燥的,运动一个小时,可能很愉快,但如果年复一年地待在健身房里,与各种各样的器材打交道,如果没有强大的精神支持,就会感觉枯燥。
 


 
    我的身材就像是一张名片,不过除了身材人家看得见,必要的沟通能力和表达能力也是非常重要的。给学员授课,整个训练过程都要坚持在一个很热情的状态,感觉身体每一个细胞都在跳动,为了调动学员的热情,要不停地保持在一个很嗨的音调上喊口令。同时,一边教动作还得一边思考下一步和学员的沟通与互动。有些人可能会先入为主地认为健身教练就是头脑简单四肢发达的人,其实不然,要成为一个优秀的健身教练,敏捷发达的大脑同样是必须的。
 

 

    健身教练的经历改变了我之前内向古板的性格,虽然都说“本性难易”可我的个性确实有了大幅度的转变。我很爱这行,我的理想是做健康和力量的传播者,我的目标就是让顾客健康起来、强壮起来。


    有梦想的人,谁都了不起,但怎样坚持自己的梦想,怎样在梦想与现实当中取到一个属于自己的平衡点,这才是理想的实践。刚入行不久的我还不免有些迷茫和疑惑。因为健身教练的职业生涯通常都是比较短暂的,在很多人的观念里“健身教练就是吃青春饭的”,等年纪大了怎么办,能有保障吗?
 

    一位资深的健身教练给了我信心和勇气。他说,一个人一辈子很难找到一个自己喜欢的职业,难得健身这个行业是你喜欢的,而且在带给自己健康的同时,可以把健康带给每一个人,更难得的是这个职业是可以长久地做下去的,年纪越大经验越丰富,何乐而不为呢?听了他的话以后我顿时豁然开朗,从此更加坚定了我在这条道路上走下去的决心。 

增肌增重(随机文章)- 提交你的经验,帮助他人 减脂增肌(随机文章)- 提交你的经验,帮助他人
征文:身体是革命的本钱! 征文:身体是革命的本钱!
从小就向往力量,那时不懂健身,只记得,年少时摔过跤打过架拉过板车拉过犁扛过麻袋,只记得,大学时从来没有进过浴室,春夏秋冬

通过锻炼改变瘦弱增强自信的经验分享 通过锻炼改变瘦弱增强自信
肌肉网配图 我有3年的力量锻炼个人经验,没健身前,身体很瘦小没有自信,半年的健身房经历和2年多的家庭健身,主要由于时间不允

坚持7个月增重12公斤的健身心得 坚持7个月增重12公斤的健
真正健身是从13年4月28日我走进健身房那一刻开始,那时的我是180的个子,65KG的体重,算是偏瘦型的身板子,锻炼后,现在我的体重

征文:37岁开始健身40天及经历分享 征文:37岁开始健身40天及
文章来源: http://bbs.jirou.org/33079-1.html 话说本大叔今年37岁,七零年代生人,出生前的一年老爸在一次化工实验中因事故受

半年健身增重十斤经验分享 半年健身增重十斤经验分享
文章来源:http://bbs.jirou.org/57621-1.html 我觉得健身为了健美的,毕竟瘦的想增肌,胖的想减肥。其实主要目的就是为了泡妞,

一个半月减肥14斤经验分享 一个半月减肥14斤经验分享
一个半月减肥14斤经验分享 方法 :每天跑步5km,30分钟完成,多喝茶水,每天白天喝个两三升茶功效基本等于跑5km~晚上就不要喝了

分享一年减脂增肌的经验 分享一年减脂增肌的经验
肌肉网更多减肥增肌对比: http://bbs.jirou.org/j-89-1.html 谈谈我的健身增肥经验,1年增重16斤。我今年23岁,22岁之前没有健

网友分享从肥肚子到八块腹肌健身计划 网友分享从肥肚子到八块腹
肌肉网配图 第一,你要减脂,不是减重~意思是说有的人和你一样重,但身材比例,肌肉含量很好,所以人看的很精干~所以你不能天天

健美先生5个月减重30斤 健美先生5个月减重30斤
年初时问自己敢不敢打次健美比赛,不要虚度将要逝去的青春!我答应了自己,打就打。正月初三,老天赐予我一个完美的儿子,作为父

18公斤减肥经验分享 18公斤减肥经验分享
为什么决定改变 如何减脂增肌18公斤.高中那会儿我的体形胖乎乎的,也就是一年前.我喜欢足球,但因为体质的关系,总是感觉使不上全力

 


视频:健身如何保护手腕

视频:健身如何保护手腕 手腕受伤常常会出现在运动健身中,特别是卧推,肩推这一类动

相关图文
更多 随机内容
征文:4个月增重16斤

征文:4个月增重16斤

本文来源: http://bbs.jirou.org/31287-1.html 本人健身虽然时间不长,只有四个月
  • 次阅读 大三学生健身一年经验谈
  • 次阅读 癌症患者到型男的蜕变
  • 次阅读 健身1年增重增肌22斤经
  • 次阅读 老师分享增肌日记及健身
  • 肌肉网旗下智体贸易公司
    营业执照号:450304000104811
    卫生许可号:sp4503041410104699
    质量监督组织代码号:09772252-7
    官方网站:shop.jirou.com
    微信店:
    淘宝店:jirou5.taobao.com
    宗旨: 市场上产品琳琅满目,我们为会员挑出正品率最高、性价比高、口碑好的商品。
    如果您有好的产品推荐请邮件到poqyy@vip.qq.com 您的推荐将给更多会员好的购买建议。